Aku yg dulu bukan yg sekarang

Tajuk dh mcm lirik lagu...maknenyer x de modal nk pk tajuk aper..

Hari ni nk citer pasal diri sendiri...lebih fokus pd fizikal. Pada sape yg kenal ai..dulu ai gebu ok..sangatttt gebu..bkn kulit gebu tp bdn gebu..alaaa...gems la...

Sblm kawin ai selim.melim jerk..berat tk lebih 55kg..pas kawin naik sket..dlm 60kg..tp pas beranak hohemgeeee...mencanak2 naiknyr..

Korang caye tk..last berat sblm bersalin 79kg then turun skit dlm 70kg pastu bila ank dh besor berat ai naik dgn jayanya...

Semakin hari berat makin naik pdhal mkn tk byk pon...sampaila satu masa bila mak abah yg tegur nasa blk kpg...hoiiihhhh..makan dlm uolls.....

Start dr tu ai nekad nk kuruih...smpai sanggup p slimming centre..dgn harapan blh kurus cepat..tp bkn senang oit...ada jadual pemakanan..no nasik!!..mana bleh..tekak ai tekak melayu tk jupe nasik mau gigil satu bdn..

Sudahnyr stop dr slimming center. .duit abih beribu tp tkdak hasil..sbb ai x consistent ngaan diet yg diorg atur. Pastu try Herbalife..org kate berkesan..ai pon try la..mula2 ok tp lama2 ai nak muntah bila minum air tu..tekak xleh telan dh agaknya..smapikn ai nk pitam kat opis..dasat kan

Dah..xnk amik risiko..stop jgk amik herbalife..pastu try mcm2 produk..nk kurus c epat..exercise malas...huh!

Bkn kata ubat2 tu tk berkesan..ada yg ok..tp bila stop mkn ubat selera mendadak naik..seme bende nk mkn..mana blh jdk..berat naik smula...arghhhh..tensiiii

Early this yr heboh pasal Alpha lipid..katanya blh kurus dgn selamat..kwn opis ade jual..try jugek tp tk tahan harga tu..satu tin rm185 utk seminggu..ko kali ngan sebln brp duit ai abis...rm770!!! Parak weh..kalau org kaya xpa la kan..sudahnyr stop jgk...letih kan..berabis duit tp tkdak hasil..

Dah letih nk cuba mcm2 produk..selamat atau tk blm tentu..ai nekad nk diet sendiri. Nak kurangkn nasik n lebihkn air putih. Tabah ni seminggu sekali jer jamah nasik..itupn suku jer..kengkawan opis pon pelik la. 

Beberapa bln ai menahan diri..control sendiri dn hasilnya...Sept 2013 berat ai 67kg....puas hati wpon x smpai taget lgk..inshaallah...taget ai tk dpt berat zmn ank dara dulu pn tkpe..asalkn dpt around 64kg pon dh ok...kalau ikut bmi berat ai kena 55kg sbb tinggi 157cm. Tkperla..janji sihat kan...pd uolls yg x caye or x penah tgk ai...silalah tgk picture dulu dn sekarang...uolls bezakan yer..bkn nk menunjuk tp sbgai pembakar smgt. ..

Sudah bersediakah???

1

2

3

4

Tadaaaaaa...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tanjat tak ??..usaha lindungkan sebelah badan kat blkg org nak cover ttp nmpk gems kan...tgk..dah kurus sikit tak agak2 mkn kek..tkper..1 slice jer kot..muahahaaaa....

Bertabahlah!!

Dah seminggu cuti sekolah...bermakna musim org kawen kan...kat opis ai jer 3 majlis...fenin ai nk pk nk bg hadiah ape...utk dept satu and personal satu....

Musim cuti ni tkde pon plan nk kemana-mana sbb mama and abah nk simpan coti yer anak2...ho..ho..holiday ujung tahun...ngehngehngeh

Ni nak story pasal coti...bila tiba coti so kenduri pon byk...bile kenduri byk maka dgn itu ramai la kita jumpe kwngkawan lama kan....haaa ko..jgn tk tau soklan2 panas yg bakal menerjah..

1. Eh..lama tk jumpe buat ape sekarang?

2. Laaaa...dah besar anak ko...satu jer ker?

3. Bile lg nak menambah ni...tkkn sorg jer...

4. Eh..makin sehat ko skrg..senang hati ker?

5. Nape demok sgt sekarang..diet la sikit..nt laki crk lain

Haaa...ko mampu nk dgr soklan bertubi2 macam ni..kuar taik telinga ai tau..kalau boleh ku jwb semua soklan ni udah ku jwb..tapi rezeki itu ALLAH SWT yg tetapkan...kalau tk senang..ai blh tau bile nk dpt anak...

Bab-bab demok ni mmg dh soklan WAJIB ai dgr...mmg ai dh agak ini soklan peberet....hahaha....sblm2 ni ai mmg elak nk jumpe kengkwn lama..sbb ai is sedar diri..badan membesar ngan jayanya....bayangkan berat ai masa last pregnant adalah sama ngan berat sekarang..sakit tk hati..sakit tk...sakit wooooo....org mana tau ai diet ker tk...ai diet setgh mati pon berat tk turun...fedap tau....

Tapi sejak bln March 2013, ai dh nekad nk reduce weight. Bukan utk cantik sgt tp lebih utk kesihatan diri. Mana tknyer..naik tangga LRT pon boleh sakit lutut..bayangkanlah...

Tapi ai idak ler diet yg extreme smpai x mkn..ai mkn tp kurangkan portion dan byk minum air masak....pego toilet jgn ckp ler...doplohpatjam asik ke toilet jer...letih....tapi nk kurus nyer pasal ai is REDHO...

Hasilnyer setakat bulan ni May 2013..ai berjaya reduce 10kg...waaaaaa....sangat teruje hokey...ramai kengkawan opis tegor..."aku tgk bdk2 kat opis ni makin kembang tp ko makin kuncup...diet ker?"...hofkos la akak...tkkn leh kurus tibe2 kan...harusla ai diet..hehehe

Bukan takat member..mak abah adik and asben pon perasan....ai kembang semangkok okay.....apa??korang tk caye...nak tjuk bukti??....ok..ok..ai kasi bukti bergambar setepek kat sini...sila tabahkan diri yer...jgn tanjat lak...hehehe...

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

Ini ai yg dulu..berat masa ni 79kg..nangissssss

Ini ai sekarang......reduce 10kg..tanjat tak......sorry la kepala ai kaver..aurat uolss...mihmihmih

Nanti ai upload pic sebenar yer..ni kasi intro kaw2 dulu....