Tajuk dh mcm lirik lagu...maknenyer x de modal nk pk tajuk aper..
Hari ni nk citer pasal diri sendiri...lebih fokus pd fizikal. Pada sape yg kenal ai..dulu ai gebu ok..sangatttt gebu..bkn kulit gebu tp bdn gebu..alaaa...gems la...
Sblm kawin ai selim.melim jerk..berat tk lebih 55kg..pas kawin naik sket..dlm 60kg..tp pas beranak hohemgeeee...mencanak2 naiknyr..
Korang caye tk..last berat sblm bersalin 79kg then turun skit dlm 70kg pastu bila ank dh besor berat ai naik dgn jayanya...
Semakin hari berat makin naik pdhal mkn tk byk pon...sampaila satu masa bila mak abah yg tegur nasa blk kpg...hoiiihhhh..makan dlm uolls.....
Start dr tu ai nekad nk kuruih...smpai sanggup p slimming centre..dgn harapan blh kurus cepat..tp bkn senang oit...ada jadual pemakanan..no nasik!!..mana bleh..tekak ai tekak melayu tk jupe nasik mau gigil satu bdn..
Sudahnyr stop dr slimming center. .duit abih beribu tp tkdak hasil..sbb ai x consistent ngaan diet yg diorg atur. Pastu try Herbalife..org kate berkesan..ai pon try la..mula2 ok tp lama2 ai nak muntah bila minum air tu..tekak xleh telan dh agaknya..smapikn ai nk pitam kat opis..dasat kan
Dah..xnk amik risiko..stop jgk amik herbalife..pastu try mcm2 produk..nk kurus c epat..exercise malas...huh!
Bkn kata ubat2 tu tk berkesan..ada yg ok..tp bila stop mkn ubat selera mendadak naik..seme bende nk mkn..mana blh jdk..berat naik smula...arghhhh..tensiiii
Early this yr heboh pasal Alpha lipid..katanya blh kurus dgn selamat..kwn opis ade jual..try jugek tp tk tahan harga tu..satu tin rm185 utk seminggu..ko kali ngan sebln brp duit ai abis...rm770!!! Parak weh..kalau org kaya xpa la kan..sudahnyr stop jgk...letih kan..berabis duit tp tkdak hasil..
Dah letih nk cuba mcm2 produk..selamat atau tk blm tentu..ai nekad nk diet sendiri. Nak kurangkn nasik n lebihkn air putih. Tabah ni seminggu sekali jer jamah nasik..itupn suku jer..kengkawan opis pon pelik la.
Beberapa bln ai menahan diri..control sendiri dn hasilnya...Sept 2013 berat ai 67kg....puas hati wpon x smpai taget lgk..inshaallah...taget ai tk dpt berat zmn ank dara dulu pn tkpe..asalkn dpt around 64kg pon dh ok...kalau ikut bmi berat ai kena 55kg sbb tinggi 157cm. Tkperla..janji sihat kan...pd uolls yg x caye or x penah tgk ai...silalah tgk picture dulu dn sekarang...uolls bezakan yer..bkn nk menunjuk tp sbgai pembakar smgt. ..
Sudah bersediakah???
1
2
3
4
Tadaaaaaa...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tanjat tak ??..usaha lindungkan sebelah badan kat blkg org nak cover ttp nmpk gems kan...tgk..dah kurus sikit tak agak2 mkn kek..tkper..1 slice jer kot..muahahaaaa.... |
No comments:
Post a Comment