Pages

Friday, March 4, 2016

Tanda Awal Kehamilan...Jeng3...

Baca tajuk nebes tak..kt belum confirm lgk preggy or not tp simptom tu dah ada la sikit2..

Bagi wanita yg dh kawin seiap perubahan dlm diri mesti kt boleh perasan kan..cthnya kalau tiba2 mual2..msti suspek pregnant kan..syok woooo bile dpt simptom2 ni..wpon ada kalanya x best tp sbnrnya itula NIKMAT yg x semua org dpt.. 

Untuk mereka yg tertanya2 ape simptom awal pregnant ni yer..x semua org alami simptom yg sama .. mcm kt pregnantkan Aisya simptom jelas dr day 1 after ML .. tu diaaa..dasyat tk..tp itula hakikatnya..sbb tu mmg suspek pregnant .. tp utk yg kedua ni mcm dia main acah2..kejap2 rase..kejap2 xde..pastu miscarriage masa week 5.. xpela..xde rezeki..namo sedih2 yer... kt usaha lgk..

Lepas miscarriage tu kt x ambik masa yg lama utk TTC .. lepas bersih terus on jer..ikut time subur mcm period biasa sbb kt xde DnC .. ini doktor yg bgtau tau..kt follow jer .. harap2 ada rezeki la kan sbb org ade ckp kalau lepas MC lg senang nk lekat .. wallahuallam ..

Masa kt update blog ni kt lg 4 hari nak P utk next circulation .. tp 1 week after ML kt ader rasa mual2.. x sure la simptom preggy atau mainan perasaan jer.. kat sini kt bgtau apakah simptom2 awal org preggy..copy paste jer dr google sbb nowday type jer SIMPTOM AWAL KEHAMILAN melambak info..


1.Payudara kaku dan membengkak.

Salah satu tanda awal kehamilan adalah payudara yang sensitif, membengkak dan kadang disertai sedikit rasa sakit. Hal ini disebabkan karena peningkatan level hormon dalam tubuh. Rasa sakit yang ditimbulkan sama seperti saat anda akan mendapatkan periode menstruasi. Namun rasa tidak nyaman ini secara bertahap akan hilang setelah tri semester pertama, karena tubuh telah dapat menyesuaikan dengan perubahan hormon yang terjadi.
Me : Week 3 baru rase sengal/ngilu kat PD..tp idok ler sampai kaku..wakakaaa

2.Letih

Perasaan capek dan letih sepanjang hari. Belum diketahui secara pasti apa penyebabnya, namun kemungkinan rasa ngantuk ini disebabkan karena peningkatan level hormon progesteron.
Pada trisemester kedua, biasanya anda sudah akan merasa lebih enerjik lagi, walaupun biasanya rasa capek ini akan datang lagi pada akhir masa kehamilan, hal ini disebabkan karena anda membawa beban badan yang cukup berat dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kehamilan sehingga sering kali tidak dapat tidur dengan nyaman di malam hari.

Me : Letih ni sokmo..kalau boleh nk bentang toto bwh meja kat ofc..


3.Pendarahan

Pada beberapa wanita mengalami pendarahan vagina, terjadi sekitar 11 atau 12 hari setelah pembuahan (dekat dengan waktu anda seharusnya mengalami menstruasi). Pendarahan ini biasanya sangat ringan (tampak seperti bercak merah atau merah muda atau bisa juga seperti noda merah kecoklatan) dan hanya terjadi selama satu atau dua hari saja. (beritahukan pada dokter anda bila terjadi pendarahan atau bercak ini, terutama bila disertai rasa sakit, karena ini bisa menjadi pertanda kehamilan ectopic).

Me : Masa 2nd pregnancy (yg miscarriage tu) mmg ade tanda sikit kaler pink masa W3 jgk..lepas tu W5 bleeding dan terus miscarriage. Harap kali ni kalau ada rezeki namo la jdk mcm ni lgk..sedih woooo... T_T


3.Mual dan muntah

Jika anda seperti sebagian besar wanita lainnya, morning sickness tidak akan terjadi sampai sekitar sebulan setelah pembuahan. Namun pada beberapa wanita, mereka merasa mual lebih cepat, dan bahkan tidak hanya pada pagi hari namun juga di siang, sore atau malam hari. Namun ada juga wanita yang beruntung tidak mengalami hal ini.
Sebagian besar wanita yang mengalami rasa mual ini, akan sepenuhnya merasa lega setelah memasuki trisemester kedua. Namun ada juga yang lebih lama, dan ada yang lebih cepat pula.

Me : Week 3 dh start rase mual sampai sekarang..tp xde muntah lgk


4.Semakin sensitif terhadap bau-bauan

Pada saat awal kehamilan, tidak jarang kita sering merasa terganggu dengan bau-bauan yang ada di sekitar kita. Terkadang kita merasa mual terkena bau kopi atau masakan tertentu. Tidak ada yang tahu pasti apa penyebabnya, namun kemungkinan hal ini juga disebabkan karena peningkatan hormon estrogen dalam tubuh anda. Terkadang, makanan yang bisanya menjadi favorit kita justru sekarang terasa menyebabkan mual.

4.Perut Kembung

Perubahan hormon pada saat awal kehamilan dapat menyebabkan perut anda terasa kembung, sama seperti saat kita akan mendapatkan menstruasi.

Me : yg ni parah weh..kt dh la naik LRT kan..masuk jer LRT terus rase semacam..biasanya bau bdn ler..bluekkkkk....


5.Sering Kencing

Segera setelah anda hamil, anda akan merasa sering ingin ke kamar mandi untuk buang air kecil atau kencing. Hal ini disebabkan karena selama kehamilan jumlah darah dan cairan lainnya dalam tubuh akan meningkat, yang menyebabkan adanya ekstra cairan yang diproses di ginjal dan kemudian berakhir di saluran kemih anda.
Hal ini biasanya terjadi pada enam minggu pertama kehamilan dan akan semakin memburuk pada akhir masa kehamilan, karena janin yang semakin membesar sehingga menekan kantung kemih kita.

Me : Week 4 dh start rase x lawas kencing..dh kencing kang x smpai 10minit g toilet lgk..rase mcm paip yg x ketat..eh!


6.Terlambat menstruasi

Jika siklus menstruasi anda biasanya teratur dan kali ini tidak datang tepat waktu, maka ini adalah saat untuk melakukan tes kehamilan. Namun jika sikuls anda biasa tidak teratur, maka gejala mual dan payudara yang kaku dapat menjadi acuan untuk melakukan test.

Me : Ni x test lgk..tgu next week..berharap la +ve..doa2kan yer..aminnnn


7.Temperature tubuh lebih tinggi dari biasanya

Jika anda terbiasa mencatat temperature tubuh anda, dan anda melihat bahwa dalam 18 hari terakhir ini suhu tubuh anda selalu lebih tinggi dari biasanya, maka kemungkinan besar anda sedang hamil.

Me : ni x sure sbb cuaca atau sbb preggy...bdn asik panas..berpeluh..kalau blh nk ddk dlm econ jer xmo keluar..rase nk ikan econ kat kepala..boleh?


Haaa...inila  simptom awal kehamilan..so far ada beberapa simtom jer kt dpt rase setakat ni..tp belum putus harap...meh all simtom come to mama...hehehe

Nak tgk gmbr Aisyah la byk2..kalau dpt baby yg come lote mcm ni..verangan!


Thursday, March 3, 2016

Belum Rezeki...

Assalam bloggers semua..

Igtkn hari tu kt cerita pasal pregnant ker idok..last stop kat bleeding tu..well..dh g check and scan ..nampaknya mmg xde rexeki kali ni..dah Complete Abortion kata doktor tp not to worry..xde DnC and boleh TTC semula..part ni kt suker..xyh tggu 3bln .. pantas bertindak..elok jer lepas habis bleeding kt test waktu subur pakai OPT..gigih ni..hehehe...

Owh..lepas kes CA tu kt ade beli Kapsul Buah Zuriat kawan jual..elok utk tingkatkan kesuburan. Kt consume lepas 2 weeks after bleeding hr tu..mula2 mmg ade rase pelik sket kat area perut..rasa mcm benda bergerak2..baby adalah mustahil kan sbb scan mmg rahim dh empty..so mb angin la kot..pastu asik buang angin jer..hehehe..Kt pk blk mb kesan dr consume KBZ tu la kot kan..dia nk buang angin dlm perut..

After bleeding habis kt start production pd hari ke 11 ..guna OPT utk monitor waktu subur. .. Lepas waktu subur kt mula rasa lain mcm jer .. mcm simptom awal pregnant. Kt ade rase mual, loya, pening, perut cramp and the worst part is selera makan mcm selera gajah..welaaaaaa...mcm x penah jmpa mknan...mula la rasa sesuatu...tkkn cepat benor lekatnya kan..tp x mustahil sbb kt consume buah zuriat yg mmg terkenal khasiat dia utk kesuburan. Kalau betul la..Alhamdulillah...moga ade rezeki kali ni.. oh yer..ada org panggil buah zuriat ni buah Adam..blh refer gmbr kat bwh ni ..
inila rupe asal Buah Zuriat sebelum diproses..buah ni sgt keras tau..kene belah dgn parang dan rebus isi dlm dia..tp zmn sekarang org semua nk mudah dn cepat kan..boleh beli terus yg dh siap proses mcm kapsul dlm botol ni

inlah rupe dia bila dh proses dn dibotolkan..kt consume debunga kurma dn buah zuriat jer..tongkat ali nehiiiii...hehehe
Pada yg sedang cuba utk mendapatkan zuriat boleh try..byk feedback yg dh berjaya mengandung dgn pengambilan buah zuriat yg konsisten..tp kt hanya berusaha..Allah SWT yg berkuasa memberi rezeki..harap2 ada rezeki kt kali ni..Aminnnnn....


Sunday, February 14, 2016

Pregnant ker tak?

Setiap wanita yg sdh berkahwin pastI impikan kehadiran si comel..bkn kata wanita shj..si suami pon msti teringin kan..
Kalau yg mmg nak anak cepat msti x sabar nk bt upt kat rmh kan..aku ni wpon dh ada seorg anak tp excited nya same mcm org baru kawin..asal lewat jer miss p menjengah terus bt upt..hehee...
Baru2 ni lewat dtg p..1 week lewat..hati dh berbunga2 mengharap kan seseorg bakal menghuni rahim ku. .bila bt upt nmpk line T tu samar2. ..wah..hati girang sbb masa anak pertama pon line mcm tu jgk tp positive pregnant. So yg ni dgn confident nya dh rasa pregnant. Bgtau asben yg miss p dh lewat 1 week and upt +ve..dia ckp alhamdulillah. ..tgu hujan minggu g klinik bt checkup..
Tiba jer hari sabtu asben kene keje pulak..hampa la jgk tp xpe..aku pergi jer sendiri check kat klinik alam medic dana kota. Pegi time tghari..cerdik kan..sah2 la upt tu x dpt detact sbb ketepatan upt ni pd urine pertama atau awal pagi. Bile check doc ckp no..u x pregnant...whatttt....sakit hati ku. .dia blh senyum2 plak tu..tp xpe..dia ckp dtg lepas CNY dia scan sbb nk scan sekarang awal sgt..baru 4 weeks. .so tgu lg 1 week..pastu ayat keramat dia.."u nak keep ker?"...soalan bangang ape la doc ni tny..aku naik suara jgk la..of coz la saya nk keep..Islam berdosa gugurkn kandungan tanpa sebab..dia ckp ok2..dtg lepas cuti raya..aku blk dgn rase hampa dn marah.

Masa dlm keta nk keluarkn parking ticket aku jeling smla upt test td..eh! ...ada satu line samar kat T tu..happy..rase mcm nk g smla klinik tu n tjk kat doc tu..tp aku ni war as lgk..tgu after CNY la..balik rmh wasap asben bgtau result upt klinik...dia suke and syukurrrr...

Esok ya ktrg blk kuantan sbb cuti CNY..sgt berhemah asben bwk keta..kalau x asik nk rempit jer bg cepat sampai...kali ni x...dia behave..hehehe
Sepanjang masa kat kpg aku xde story ape2 lgk kat mak abah..konon nk tgu lepas scan baru nk suprisekn diorg..tgk2 tghari pd hari raya tu me bleeding...ouchhhh ... bedebor. .takot..risau semua ada...ajak asben g klinik check..hampeh..doktor ckp mb threatened miscarriage. ...waaaa. ...rase mcm ditoreh2 haiku. ..tp doktor suruh monitor dulu bleeding tu..after 2 weeks check smla..what tt. ..2 weeks baru nk check..knp x check skrg..aku ni dh rasa mcm nk direntap dh jantung .. doktor ckp diorg xde rod scan utk check sbb normal.scan x dpt detact lg sbb masih awal..masa ni ngam2 5 weeks kandunganku. ..tkpe. .aku redho..tgu lg 2 weeks...
Now dh 7 hari bleeding ni..kalau bt keje berat sket byk keluar..kalau ddk jer kdg2 xde langsung lekat kat pad..nebesnyr la aiiii...nk tgu hujung minggu ni nk check smla...doakan kandungan aku elok2 ajer yer.. 

Wednesday, February 12, 2014

Sri Ratu Bawal

Hye uolls..selama ni dok crita yg ai suke benor soping online kan..now..i sopping jgk tapi sekarang ai jual sekali..tudung bawal design gojess, batu tabur and plain..material berbeza2 yer..maksudnya qualiti bawal tu sbb ai nak uolls seme boleh beli dgn harga mampu milik..tudiaaaaaa....ha..apa lagi meh nak kasi tayang sikit design2 yg ada:

1. Bawal Sri Ratu Design
Material : Bawal Butterfly (Kualiti better than kangaroo)
Type of crystal : Swarovski Austria Original
Price Range : RM55.00 - RM75.00 (Ikut design)

Ratu Aisya - RM55.00

Ratu Butterfly - RM60.00

Ratu Dania - RM55.00


Ratu Pancawarna - RM55.00

Ratu Tribal - RM55.00
2. Bawal Batu Tabur
Material : Bawal No.1
Crystal : Swarovski Austria Original
Price : RM35.00 per pcs
Sebab dia mahai sikit sbb pakai kain bawal no.1..kalau hat design pakai bawal no.1 alamatnya ratus riban la regenyer...hehhee











3. Bawal Plain
Material : Bawal biasa BUKAN bawal kangaroo, butterfly, senorita dan seangkatan dgnnya..bawal ni better then seme2 bawal yg ai senaraikan tu..tk caye leh try selai..hehee
Crystal : yg ni tkde crystal..nama pon Plain
Price : RM8.00 per pcs








Pada peminat tudung bawal..x kira la plain ka..bt tabur ka or hat design atas kepala ka..kalau berminat boleh contact ai:

FB : Mas Sabri
Page : Bawal Sri Ratu
Whatssapp : 019-2253110

Cepat sebelum kehabisan stock...

xoxo
Mas Sabri @ BSR

Friday, December 20, 2013

Oh My PANDORA

Assalamualaikummmm!!!..wah...bg salam nada ceria gitu wpon hupdate dah petang hari...

Ade sebab nape hepi benor..hehehe...last entry kan ai ada mention pasal PANDORA tp x terbeli kan..quess what??...semalam ai dpt my PANDORA...huaaaaa..hepi sgt nih...

Tapi xdpt la full set..dpt bracelet and 2 charms jer...itupn lakik ai wasap bgtau soh p survey kat KLCC. Kalau dia x suruh mmg x dpt ler..gigih ni g KLCC pas opis hour. Mula2 hajat nak bracelet and stopper jer..tp stopper habis so ganti la ngan charms..tp ai ttp suke..

Nak tgk PANDORA ai tak???...silekannnnn


-




-



-



-



-



 -



-



-



-



-



-



-



-



-



-



-



-



-



-



-



-



chery tu stopper tapi mahal RM169.00 sebijik..stopper kena ade 2 so tk beli lg..shopping bag tu charm RM126.00 kot
last2 amik charms 2 bijik..yg tgh2 tu charm yg ai beli kat NZ ari tu

kasi zoom sikit... Bracelet RM295.00 Camera RM126.00 Shopping Bag RM126.00


Jgn kate ai belagak nak bgtau harga..mmg itula harga dia..tnyla sape2 yg pakai PANDORA..charm paling murah RM126.00...stopper lain kali la beli..one by one...ini pon sbb lakik bg present utk besday yg tertangguh dulu lau x mmg x dpt ler..hehehe...

Oh yer.. charm PANDORA ni ekceli melambangkan personality kita..so kt boleh pilih n create our own design...ai amik camera sbb ai love taking pictures and shopping bag tu well..x perlu nk explain la kat..perempuan msti suke shoppingggg..wpon online..mihmihmih...and fern tu beli kat NZ ari tu..so kita bergabung meletop..kebaboommmm...i likeeee.. 
 
Okayla..ai nak belek2 PANDORA ai dulu..uolls kalau bekenan leh tgk online katalog PANDORA ni..ai dulu pon belek smpai lonyai baru beli..huhuhu...sedih.. ='( Tapi dlm katalog xde harga yer kawan2..nak tau harga kena ambik katalog kat butik dia..sekian..babaiiii

Wednesday, December 18, 2013

Demam PANDORA

Assalam...tuan tanah baru keudara setelah 2 minggu ho..ho..holiday!!

Entry ni bkn nak citer pasal holiday lg sebab gambr2 seme belum upload..masih dlm memory card..bwk betenang yer semua..kali ni kita kasi entry mudah jer..Demam PANDORA

Dulu SIL ai ade beli PANDORA ni and tjuk kat ai..dia citer brp ratus dia beli bracelet, charm, stopper..arghhh..ai tk amik pot sgt sbb pk ape ade pada PANDORA ni..bkn emas pon tp rege mahal gedabak..buang duit..baik beli emas..wpon x beli kan..ai kan isteri mithali..x susahkan lakik beli emas..ai jenis pakai ape yg ade jer..tkder la mcm setgh2 pompuan yg tgk emas dh meroyan semacam...untung lakik ai..

Bukak SIL jer selalu citer..kwn opis pon dok tjuk collection dia..sekali pandang mmg tk tergugat tp bile dh lame2 tgk blogger2 pon pakai mcm nk tau ape yg best sgt PANDORA ni kan..so ai start ler menggoogle..layan FB, blog dan tiba2 masa nak p ho..ho..holiday ari tu lalu kat kiosk PANDORA dlm KLIA..ai jatuh hati u..arghhh..perasaan apakah ini...jgn dilayan sgt..tp sempat tny harga..hahahaaa...

Salesgirl tu bgtau starter bracelet RM235.00..harga asal RM295.00..perghhh..byk kurang tu..tp still mahal utk seutas rantai silver stainless still..tp sempat rembat katalog jugak..heheheee..pompuan

Dlm flight dok belek2 katalog...belek punya belek punya belek hati dh terpaut...tp pk harga telah ailior..mau mkn maggie kat opis hari2..muahahaaa...otak ligat memikir mcmana cara nak dptkan bracelet tu dulu...hurmmmm...ha!!!!..idea sudah mari...lakik kat sebelah dok jeling2 ai...dia tny mahal ker benda tu...ai ape lgk terus bukak mulut bercerita...last sekali ai ckp..hadiah besday belum dpt kan..why not belikan bracelet ni kat kiter...heheheee..muke senyum kambing...lakik ai ckp nt nak pk..ha..kalau itula jwpnnya mmg ade harapan...terer tk taktik ai...dia ckp tgk kat Changi Airport Spore ade ke tidak..ntah2 lg murah...ai jwb pendek jer..OK =D

Sampai Changi Airport terus tny kat Reception dia ade kedai PANDORA tak..dia ckp ade..lajuk kaki melangkah...bila tny $115..gulp!..dgr mcm murah kan..cube korang kali 2.69...telan ailior..x jdk...lakik ai soh tgk kat NZ lak...ok =(

Sampai NZ mata melior crk kedai PANDORA..setiap tmpt ai pegi mesti crk PANDORA..mmg byk kedai dia kat NZ..tp harga sama mcm kat Spore...bekubur aje la harapan....nmpk gaye kena beli kat KLIA jgk..murah byk wooo....

Ni antara design yg ai minat...
Starter bracelet RM295.00...gulp!

crystal charms...melted

nk dpt mcm ni ntah biler la

suke charm ni..dslr

yg ni dlm wish list..eh..semua pn wish list kot

Tp x terbeli kat NZ..mahal...sudahnyer beli la brand lain charm seketul..tk pakai lg pn tkper..dh dpt bracelet nt kita pakai la kan..ai suke design ni..NZ Fern brand Evolve - NZ

NZ Fern



Bolehla dr takder..kenangan di NZ...bila la lakik ai nk beliakn PANDORA ni...I wish..I wish!!!! Ok bai


Wednesday, November 6, 2013

SKINCERITY...YOUR BREATHABLE MASQUE

Apa tu SKINCERITY??



KLINIKAL: Merawat Masalah
  • Jerawat
  • Parut (Lama ATAU Baru)
  • Ruam
  • Ekzema
  • Rosacea
  • KP (lobak kulit beralun di lengan, celah peha, punggung)
  • Gatal-gatal
  • Gigitan Semut
  • Gigitan nyamuk
  • Racun ivy dan oak (racun getah pokok)
  • Melecur kulit (bukan luka terbuka)
KOSMETIK : Merawat Masalah
  • wajah
  • leher dan dada
  • tangan 
  • siku
  • kaki
  • utk kulit kasar, kering
  • kulit rosak akibat pancaran matahari (sunburn)
  • saiz liang pori yg besar
  • kulit kusam
  • stretch mark (tona, tekstur, warna kulit tk sekata)
  • garis-garis halus
  • kulit berkedut
  • tona tdk sekata
  • kulit menggerutu
  • kemerahan muka
  • digunakan selepas rawatan laser (IPL)
  • utk menguatkan atau menyempurnakan produk kosmetik lain yg digunakan bersama SKINCERITY.

Cara Penggunaan:
Sapukan sahaja di kawasan kulit anda yg bermasaalah sebelum tidur. Jgn risau...masa roll tu mmg sejukkkk sgt tp lama2 akan kering melalui micro-porous masque hanya beberapa saat saje. Dia akan kekal kat kulit beberapa jam. Sebabnya, SKINCERITY merawat dari luaran dan dalaman kulit..inila produk yg kita nak..merawat luar dan dalam..setengah2 produk akan merawat diluar kulit dan akan menutup liang roma kita. Itula punca kulit bermasalah..kulit tk bersih sepenuhnya...

Ni ai attachkan testimonial para pengguna SKINCERITY yg super duper hot ni..

Kiri: tangat berkodut-kodut
Kanan : kan muda sikit tu...

Before: tgk gaya muka encem tp sayang tercemar dgn kehadiran jururawat
After 6 days : jelita tak..muahahaaa

Before : tgk akak ni..kulit putih selepuk tp sayang..
After : perghhhh....licin uollssss!!

Before : dh mcm air mate mengalir membasahi pp
After : no more scars!!

Bukan jer mampu merawat jerawat malah menglowingkan kulit akak ni..tak mau ker??

before : amik gbr pon ttp mate..tk sanggup nk tgk kot
After : muke ate senyummmm....
So, ape lgk..wasap/sms laju2 kalau berminat..rugi wehhhhh... ^_^

Wasap yo : 019-2253110

xoxo
Mas Sabri

Tuesday, September 17, 2013

Aku yg dulu bukan yg sekarang

Tajuk dh mcm lirik lagu...maknenyer x de modal nk pk tajuk aper..

Hari ni nk citer pasal diri sendiri...lebih fokus pd fizikal. Pada sape yg kenal ai..dulu ai gebu ok..sangatttt gebu..bkn kulit gebu tp bdn gebu..alaaa...gems la...

Sblm kawin ai selim.melim jerk..berat tk lebih 55kg..pas kawin naik sket..dlm 60kg..tp pas beranak hohemgeeee...mencanak2 naiknyr..

Korang caye tk..last berat sblm bersalin 79kg then turun skit dlm 70kg pastu bila ank dh besor berat ai naik dgn jayanya...

Semakin hari berat makin naik pdhal mkn tk byk pon...sampaila satu masa bila mak abah yg tegur nasa blk kpg...hoiiihhhh..makan dlm uolls.....

Start dr tu ai nekad nk kuruih...smpai sanggup p slimming centre..dgn harapan blh kurus cepat..tp bkn senang oit...ada jadual pemakanan..no nasik!!..mana bleh..tekak ai tekak melayu tk jupe nasik mau gigil satu bdn..

Sudahnyr stop dr slimming center. .duit abih beribu tp tkdak hasil..sbb ai x consistent ngaan diet yg diorg atur. Pastu try Herbalife..org kate berkesan..ai pon try la..mula2 ok tp lama2 ai nak muntah bila minum air tu..tekak xleh telan dh agaknya..smapikn ai nk pitam kat opis..dasat kan
Dah..xnk amik risiko..stop jgk amik herbalife..pastu try mcm2 produk..nk kurus c epat..exercise malas...huh!

Bkn kata ubat2 tu tk berkesan..ada yg ok..tp bila stop mkn ubat selera mendadak naik..seme bende nk mkn..mana blh jdk..berat naik smula...arghhhh..tensiiii

Early this yr heboh pasal Alpha lipid..katanya blh kurus dgn selamat..kwn opis ade jual..try jugek tp tk tahan harga tu..satu tin rm185 utk seminggu..ko kali ngan sebln brp duit ai abis...rm770!!! Parak weh..kalau org kaya xpa la kan..sudahnyr stop jgk...letih kan..berabis duit tp tkdak hasil..

Dah letih nk cuba mcm2 produk..selamat atau tk blm tentu..ai nekad nk diet sendiri. Nak kurangkn nasik n lebihkn air putih. Tabah ni seminggu sekali jer jamah nasik..itupn suku jer..kengkawan opis pon pelik la. 

Beberapa bln ai menahan diri..control sendiri dn hasilnya...Sept 2013 berat ai 67kg....puas hati wpon x smpai taget lgk..inshaallah...taget ai tk dpt berat zmn ank dara dulu pn tkpe..asalkn dpt around 64kg pon dh ok...kalau ikut bmi berat ai kena 55kg sbb tinggi 157cm. Tkperla..janji sihat kan...pd uolls yg x caye or x penah tgk ai...silalah tgk picture dulu dn sekarang...uolls bezakan yer..bkn nk menunjuk tp sbgai pembakar smgt. ..

Sudah bersediakah???


1



















2





















3























4






















Tadaaaaaa...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
















Tanjat tak ??..usaha lindungkan sebelah badan kat blkg org nak cover ttp nmpk gems kan...tgk..dah kurus sikit tak agak2 mkn kek..tkper..1 slice jer kot..muahahaaaa....